1. Fördelar med massage på halsryggen och ländryggen.
För att lösa problemet med att förebygga och lindra problem med hals- och ländryggen, massera, lindra muskeltrötthet och förebygga muskelömhet. Massage främjar muskelrörelser, främjar blodcirkulationen och löser muskelspänningar orsakade av långvarig enstaka ställningar (långvarig spänning leder till muskelförlust av elasticitet). Massage kan också lindra muskelömhet, förbättra stelheten i hals- och ländryggen och hjälpa till att sova. Dessutom är massage en hållning för att njuta av livet. Massage hjälper dig att slappna av i musklerna och din själ, låta dig bli av med livets spända rytm och njuta bättre av livet.
2. Är massageinstrumentet användbart?
Först och främst bör vi se positivt på den här produkten. Små massagekuddar och massageinstrument simulerar fingertrycksmassage, vilket verkligen kan avslappna muskler, lindra trötthet och förbättra ryggmuskelspänningar. Det är dock omöjligt för oss att hoppas att den här saken omedelbart kan eliminera vår trötthet. Anledningen till att många människor lider av ländryggsmuskelspänningar är att de sitter i felaktig hållning i mer än tio timmar och oavsiktligt upprätthåller denna vana i mer än tio år eller till och med årtionden. En liten massagekudde kostar bara några hundra yuan, så vi ber honom att behandla långsiktiga problem på en dag, vilket är ovetenskapligt.
Om det är en axel- och nackspänning som ska behandlas, bör vi, utöver att besöka sjukhuset för medicinsk behandling, vara uppmärksamma på att upprätthålla korrekt sittställning, i kombination med träning, stretching etc.
Många vet dock sanningen, men ofta när de är upptagna med arbete sätts träningen i sista hand, och när de sedan kommer hem kommer de att ha smärta i ländryggen och muskelspänningar under lång tid.
Vid den här tiden kan en massagekudde hemma lindra trötthet. Ryggen känns som någon som hjälper till att knåda och värma. Jag känner att "smärtan i hela kroppen sakta sprider sig", hur bekväm den är.
Naturligtvis bör behandlingen utföras i kombination med andra metoder och förbättring av vanliga beteendevanor. Men smärtlindring kan också avsevärt förbättra situationen med "ländryggssmärta" den dagen. Dessutom behöver en massageapparat bara gå ut 1-2 gånger för massage. Är det inte värt att köpa?
Publiceringstid: 5 maj 2022