1. Fördelar med massage på hals- och ländryggen.
För att lösa problemet med att förebygga och lindra hals- och ländrygg är att massera, lindra muskeltrötthet och förebygga muskelömhet.Massage främjar muskelrörelser, främjar blodcirkulationen och släpper muskelspänningar orsakade av långvarig singelhållning (långvarig spänning leder till muskelförlust av elasticitet).Massage kan också lindra muskelömhet, förbättra stelheten i hals- och ländryggen och hjälpa till att sova.Dessutom är massage en hållning för att njuta av livet.Massage hjälper dig att slappna av dina muskler och själ, låter dig bli av med livets spända rytm och njuta av livet bättre.
2. Är massageinstrumentet användbart?
Först och främst bör vi se positivt på denna produkt.Små massagekuddar och massageinstrument simulerar fingertrycksmassage, som verkligen kan slappna av musklerna, lindra trötthet och förbättra ryggmuskelbelastningen.Det är dock omöjligt för oss att hoppas att den här saken omedelbart kan eliminera vår trötthet.Du vet, anledningen till att många människor lider av ansträngda ländryggsmuskler är att de sitter i en felaktig hållning i mer än tio timmar, och oavsiktligt upprätthåller denna vana i mer än tio år eller till och med decennier.En liten massagekudde kostar bara några hundra yuan, så vi ber honom att behandla långvariga problem på en dag, vilket är ovetenskapligt.
Om det är belastningar på axlar och nacke som ska behandlas, förutom att gå till sjukhuset för medicinsk behandling, ännu viktigare, bör vi vara uppmärksamma på att bibehålla rätt sittställning i kombination med träning, stretching etc.
Många vet dock sanningen, men ofta när de är upptagna med jobbet sätts träning i sista hand och sedan när de kommer hem kommer de att ha ont i ländryggen och ansträngda muskler under lång tid.
Vid denna tidpunkt kan en massagekudde hemma lindra trötthet.Ryggen är som någon som hjälper till att knåda och värma.Jag känner att "värken i hela kroppen sakta breder ut sig", vad skönt det är.
Naturligtvis bör behandlingen utföras i kombination med andra metoder och förbättring av vanliga beteendevanor.Men att lindra smärta kan också avsevärt förbättra situationen för "ländryggssmärta" den dagen.Dessutom behöver en massageapparat bara 1-2 gånger för att gå ut på massage.Är det inte värt att köpa?
Posttid: maj-05-2022